Rekomendasikan Artikel Artikel Komentar Cetak Artikel Bagikan artikel ini di Facebook 2Bagikan artikel ini di Twitter 2 Bagikan artikel ini di Google+ Bagikan artikel ini di Linkedin Bagikan artikel ini di StumbleUpon Bagikan artikel ini di Delicious Bagikan artikel ini di Digg Bagikan artikel ini di Digg Bagikan artikel ini di Reddit Bagikan artikel ini di Penulis Pakar Pinterest Linda Ferguson
Saya sering bertemu orang-orang di acara-acara atau di telepon yang tertarik dengan NLP dan hipnosis. Kadang-kadang mereka mencari bantuan dengan suatu masalah dan kadang-kadang mereka ingin belajar satu atau yang lain. Mereka tidak ingin mendengar bahwa keduanya kuat, cara menarik dalam memandang cara orang mencapai perubahan. Mereka ingin membantu memutuskan mana yang tepat untuk mereka.
Memang benar bahwa NLP dan hipnosis tumpang tindih dalam banyak cara, dan bahwa NLP dan Ericksonian atau percakapan hipnosis cukup tumpang tindih sehingga sering tidak praktis untuk membedakan apakah teknik tertentu lebih satu daripada yang lain. Bahkan garis-garis pengaruhnya kabur: NLP dikembangkan dengan mempelajari karya Milton Erickson, seorang ahli hipnotis, yang membuat hipnosis seperti orangtua dan NLP seperti anak. Tetapi, seperti yang sering terjadi pada orang tua manusia dan anak-anak, garis pengaruh lebih bergantung pada siapa yang datang terlebih dahulu. NLP berkembang menjadi seperangkat praktik yang lebih umum daripada hipnosis. Ini sesuai dalam situasi yang lebih berbeda dan untuk berbagai tujuan yang lebih besar.
Dalam hipnosis, peran pikiran sadar adalah membuat Anda menjadi seorang hipnotis dan masuk ke dalam kontrak hipnosis yang akan memungkinkan Anda masuk ke hipnosis untuk tujuan yang Anda tentukan. Ini menawarkan jeda yang hampir segera dan mendalam dari kondisi apa pun yang Anda alami saat Anda mengganti kondisi itu dengan trance: keadaan yang diubah yang seringkali sangat menenangkan. Setelah Anda mengalami trans beberapa kali, Anda belajar memasukkannya lebih cepat dan mudah, dengan atau tanpa bantuan seorang ahli hipnotis.
Hipnosis paling dikenal untuk menangani manajemen nyeri, ingatan, dan kebiasaan yang berubah. Ini juga dapat digunakan dalam visualisasi terbimbing dan teknik lain untuk meningkatkan kesejahteraan fisik dan mental. Orang yang mengalami trans menikmati pemisahan dari realitas sehari-hari dan suara kesadaran yang menafsirkan realitas itu bagi mereka. Mereka mengganti suara di kepala mereka dengan suara penghibur hipnotis. Sejauh penghipnotis membimbing mereka secara efektif, mereka mungkin keluar dari trance dan berperilaku atau merasa berbeda dalam kaitannya dengan masalah yang menyebabkan sesi http://www.jualbelikomputerbekas.com/.
Hipnosis dapat dilihat sebagai mempromosikan dua tujuan yang terpisah tetapi terkait. Yang pertama adalah induksi trance yang dengan sendirinya menciptakan istirahat dari rasa sakit mental dan emosional dan mempromosikan relaksasi fisik dan penyembuhan. Yang kedua adalah penciptaan perubahan sikap atau perilaku sebagai akibat dari trance. Ini termasuk (tetapi tidak terbatas pada) mengubah perilaku otomatis untuk memungkinkan peningkatan pilihan, fleksibilitas, dan fokus. Karena perubahan ini terjadi secara tidak sadar, mereka bisa sulit dilacak atau "dibuktikan".
NLP, di sisi lain, berkaitan dengan kerja sama proses sadar dan tidak sadar dalam membimbing perilaku manusia menuju niat yang terbentuk dengan baik. Ini berarti menyediakan teknik untuk mengetahui apa yang Anda inginkan dan mengambil langkah-langkah yang diperlukan untuk mendapatkannya. Apa yang Anda inginkan mungkin termasuk relaksasi atau menghilangkan rasa sakit. Ini mungkin melibatkan perubahan fobia, kebiasaan buruk atau perilaku yang didorong secara tidak sadar lainnya. Ini juga dapat mencakup tujuan, pencapaian, atau pengembangan keterampilan yang digerakkan secara positif. NLP lebih berguna daripada hipnosis dalam situasi di mana orang mencari kesadaran secara sadar tentang bagaimana mereka sampai pada keputusan atau dampak yang mereka miliki pada orang atau situasi.
Jika Anda ingin mengalami sendiri secara berbeda, maka hipnosis akan menawarkan cara yang cepat, aman, dan menarik untuk melakukannya. Jika Anda ingin memahami dan memengaruhi pengalaman Anda sendiri dan koneksi Anda dengan orang lain, maka NLP akan menawarkan kepada Anda model perubahan, pembelajaran, dan pengaruh yang kuat dan fleksibel. Bertanya apakah yang satu lebih baik dari yang lain seperti bertanya apakah lagu atau tarian adalah bentuk seni yang lebih menarik.
Pada akhirnya, praktisi NLP yang baik belajar untuk mengenali ketika orang secara alami tergelincir ke trans dan menggunakan periode-periode fokus santai untuk membangun kesepakatan dan membuat saran. Penghipnotis yang baik belajar membaca tubuh, ekspresi, cerita, dan pola klien mereka. Mereka akan membangun hubungan, mengajukan pertanyaan dan mengembangkan metafora dengan cara yang sama seperti yang dilakukan oleh praktisi NLP. Perbedaannya cenderung bahwa NLP lebih dari cara mempengaruhi perubahan dalam diri sendiri dan orang lain. Ini juga merupakan seperangkat praktik yang sangat berguna untuk mengembangkan ketajaman dalam persepsi untuk mempercepat inovasi, kolaborasi, dan pembelajaran.
Komentar
Posting Komentar